Hochschule Düsseldorf
University of Applied Sciences

Mate­ria­lien & Infos

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FELS-das digitale Forum der LRS Selbsthilfegruppe


Die kostenlose Unterstützungsplattform für dein Studium.
Ein Förderprojekt der Techniker Krankenkasse NRW in Zusammenarbeit mit dem NRW-Landesverband Studieren mit LRS e.V.

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Psychische Gesundheit: Strategien zum Umgang mit dem Erdbeben in Syrien und in der Türkei


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Mental Health: Strategies for dealing with the earthquake in Syria and Turkey

The images and information that reach us from Syria and Turkey are dramatic and can trigger many different reactions: fear, sadness, anger, apathy, concentration/sleep disorders...Here you can find a number of strategies that may help to cope with this situation ​Mental health Strategies for dealing with the earthquake in Syria and Turkey.pdf

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„Lernen lernen“​

Wie gestaltet man einen Lernplan? Wie bereitet man sich auf eine schwierige Klausur vor? Wie geht man mit umfangreichem Lernmaterial um? Wie plant man seine Zeit in der Prüfungsvorbereitung? Die Filmreihe „Lernen lernen“ der RWTH Aachen begleitet drei Studierende bei der Vorbereitung auf entscheidende Prüfungen in ihrem Studium und zeigt Ansätze und Gestaltungsmethoden für einen Lernplan auf. Wir freuen uns sehr, hier auf die Arbeit der Aachener Kolleg*innen hinweisen dürfen: www.rwth-aachen.de/go/id/erhyl

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Weitere LINKS 

 

Wegweiser in Krisen​​​- und Nots​ituation​en

Therapeutensuche

​​​​​​​​​​​​​​Nachteilsausgleich​

Flyer Nachteilsausgleiche in Prüfungssituationen





Fach- und Ratgeberliteratur zu psychologischen ThemeN

 

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Aufschieben, Depressionen, Ängste, Entspannung, Glück und vieles mehr...

zum Reinschnuppern, Informieren, zur Selbsteinschätzung und Hilfe
Wo: Semesterapparate in der Bibliothek, HSD Campus Derendorf

Psychologische Beratung.pdf


 

Prüfungen Schaffen – Materialien zum Selbststudium


Sie finden es schwierig, sich auf Prüfungen vorzubereiten? Dann folgen Sie diesem Link​​
Wir haben in Moodle für Sie hilfreiche Materialien zum Thema Zeitmanagement, Motivation, Prüfungsangst  und – stress zusammengestellt, die Sie flexibel in Ihrer eigenen Zeit bearbeiten können. Wenn beim Bearbeiten individuelle Fragen auftauchen, können Sie gerne einen Termin für eine Einzelberatung mit der PSB vereinbaren. ​

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"Prokrastination bzw. Aufschieberitis"

​Der Abgabetermin für eine Hausarbeit rückt näher und Sie haben immer noch nicht angefangen? Die Thesis ist angemeldet, aber Sie sitzen lieber auf dem Sofa und gucken Serien? Vielleicht bemerken Sie auch, dass Sie Ihre Wohnung oder Ihr Zimmer plötzlich lieber putzen als sich mit Lernen zu beschäftigen? Wir haben hier für Sie eine kleine Sammlung von Texten für Sie zusammengestellt, um Ihnen bei diesem weit verbreiteten Phänomen Orientierung und Hilfestellung zu geben.

Prokrastination oder Aufschieberitis - was ist das.pdf

Prokrastination Ich weiß nicht, wo, wann bzw wie ich anfangen soll.pdf

Prokrastination Ich habe keinen Bock auf die Aufgabe.pdf

Prokrastination Ich habe keine Zeit.pdf

Prokrastination Mir geht es nicht gut.pdf

Prokrastination Ich habe Angstnicht zu genügen, nicht gut abzuschneiden, zu versagen, durchzufallen.pdf

Prokrastination Ich habe Angst vor dem nächsten Schritt.pdf
 

An anderer Stelle finden Sie: